# taz.de -- Frauen, Sport und Journalismus-Workshop: Kotzen, Kacken, Körperkrisen
       
       > Wie pinkeln Frauen bei der Tour de France vom Rad? Wie gehen Profis mit
       > ihrer Periode um? Nathalia, Josephin und Nina über Tabu-Themen im Sport.
       
       [1][Fußball-EM der Frauen], Tour de France, Wimbledon. Aktuell wimmelt es
       nur so von großen Sportveranstaltungen. Aus diesem Anlass haben sich
       Nathalia, Josephin und Nina gedacht, Fragen an den Sport zu stellen, die
       sonst keiner stellt.
       
       Warum müssen viele Sportler*innen nach harten körperlichen Belastungen
       kotzen? Wie gehen Leistungssportlerinnen mit ihrer Periode um? Wie pinkelt
       man zum Beispiel vom Rad bei der Tour de France? Diese und weitere
       Körperflüssigkeiten werden in dieser Folge „Kotzen, Kacken, Körperkrisen –
       Eklige Fragen an den Profisport“ behandelt.
       
       Der aktuelle Anlass: Lenja Cupan bekommt bei einem Halbmarathon plötzlich
       ihre Periode, postet es auf Instagram und geht damit viral. Viele
       Nutzer*innen sind angewidert, der Diskurs rund um das Thema Sport und
       Körperflüssigkeiten ist eröffnet.
       
       ## 90 Prozent leiden unter gastrointestinalen Beschwerden
       
       Laut Dr. Dominic Staudenmann, in der Gastroenterologie des Kantonsspitals
       in Luzern „leiden bis zu 90 Prozent der Elite- Ausdauersportler unter
       gastrointestinalen Beschwerden. Je länger die zurückgelegte Distanz beim
       Sport, desto häufiger die Schwierigkeiten. Oft trifft es deshalb Läufer,
       Radfahrer und andere Ausdauersportler. „Doch auch Teamsportler und
       Gewichtheber leiden potenziell unter den Beschwerden.“
       
       Auch der Aspekt der Stress-Inkontinenz ist eine Thematik, die etwa 66
       Prozent der weiblichen und nur 24 Prozent der männlichen Athlet*innen
       betrifft, besonders bei Sportarten mit Sprüngen oder körperlicher
       Belastung. Zwei weitere sonst weniger beleuchtete Sportarten, die daran
       anknüpfen und Potential für vermeintlich Ekliges bieten: Das Ballett und
       der Kraftsport – Druck auf dem Becken und der Blase ist insbesondere beim
       Gewichtheben ein Ding, Inkontinenz bei Gewichtheber*innen stellt keine
       Seltenheit dar. Grund dafür: Die Beckenbodenmuskulatur, die das Auslaufen
       der Blase verhindern soll. Man entspannt die Muskeln, um Urin abzulassen.
       Wenn dieses Brems- und Entspannungssystem nicht richtig funktioniert, kommt
       es zu Harninkontinenz.
       
       Noch immer gibt es viel zu wenige Frauen im Sportjournalismus. Diese
       Podcastfolge ist ein Versuch, [2][mal die Perspektive auf den Sport zu
       wechseln].
       
       Der Podcast ist aus dem Workshop für Sportjournalistinnen entstanden, die
       die [3][taz Panter Stiftung im Juli 2025 zur EM] organisiert hat.
       
       12 Jul 2025
       
       ## LINKS
       
 (DIR) [1] /Schwedisches-Fussballmodell/!6096221
 (DIR) [2] /Ideen-fuer-den-Fussball-der-Frauen/!6095782
 (DIR) [3] /Workshop-der-taz-Panter-Stiftung/!vn6092262
       
       ## AUTOREN
       
 (DIR) Nathalia Böckmann
 (DIR) Nina Gessner
 (DIR) Josephin Limprecht
       
       ## TAGS
       
 (DIR) Fußball-EM der Frauen 2025
 (DIR) Podcast „Freie Rede“
 (DIR) taz Panter Stiftung
 (DIR) GNS
 (DIR) Podcast
 (DIR) Sport
 (DIR) Tour de France
 (DIR) Fußball-EM der Frauen 2025
 (DIR) Fußball-EM der Frauen 2025
 (DIR) Fußball-EM der Frauen 2025
 (DIR) Podcast „Freie Rede“
       
       ## ARTIKEL ZUM THEMA
       
 (DIR) Tour de Femmes: „Die Konkurrenz wird immer härter“
       
       Seit Samstag kämpfen die besten Rennradfahrerinnen bei der Tour de France
       Femmes um den Titel. Titelverteidigerin Kasia Niewiadoma über brutale
       Anstiege und die richtigen Ruhepausen.
       
 (DIR) Frauen, Sport und Journalismus-Workshop: Anpassen oder eigene Fußballkultur genießen?
       
       Die Fußball-EM der Frauen zieht nicht mal ansatzweise so viele Menschen ins
       Stadion wie der Männerfußball. Schade – oder vielleicht doch besser so?
       
 (DIR) Schwedisches Fußballmodell: Ungleiches Duell
       
       In Schweden wird die Frauenauswahl gefeiert wie kein anderes Team. Die
       DFB-Kickerinnen stehen dagegen immer noch im Schatten der Männer.
       
 (DIR) Ideen für den Fußball der Frauen: Alter Sexismus in neuem Gewand
       
       Wieder mal macht ein Mann Vorschläge zur Verbesserung des Frauenfußballs.
       Die Idee, Drittel statt Halbzeiten zu spielen, bevormundet Frauen.
       
 (DIR) Unser Fenster nach Belarus: Was steckt hinter der Freilassung von 14 Gefangenen?
       
       Der belarussische Präsident hat mehrere politische Häftlinge freigelassen.
       Trotzdem bleibt der Preis für die Opposition hoch, sagt die Journalistin
       Nasta Zakharevich.