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       2026-01-12T02:29:04.628565Z
       
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       上次therapy聊到我小时候为什么那么懂事听话，最后引出结论是受益者不光是我爸妈和家人，我也是受益者。从那以后我突然对于这件事就释然了，甚至有点不知道之前在愤怒什么。我对我的咨询师说的一句话印象挺深的，就是她说小孩子都会选择对自己最有益的事情。这句话感觉放在某些context下很过分，但是好像在我的情况里对我有着意外的soothing作用.......以及我明天必须要提一下每次触碰到我觉得痛苦的点的时候我就会断片这件事.......上一次咨询哭得太厉害记忆又有点模糊了.......