Post B7MfGefpWZ6yyOliBU by sadrarin@masto.sadrarin.com
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       Como me hinchan mucho los dedos por culpa del frío, he terminado por quitarme las alianzas y ponerlas en la cadena que llevo puesta.Hoy en el gimnasio haciendo sentadillas con barra, en la primera serie he notado un dolor en la zona donde tenía apoyada la barra. Como no era un dolor muy fuerte hice las repeticiones, y al dejar la barra y llevarme la mano a la espalda, tenía una alianza justo en la parte donde apoyaba la barra 🤦‍♂️ Voy a tener la marca dos semanas por lo menos. A ver si me sirve para acordarme de quitar la cadena para entrenar.
       
 (DIR) Post #B7MfIGvYmd71u8tgaO by MontseMartin@tkz.one
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       @sadrarin Ouch qué dolor  :gif_bun_sad: