Posts by mikka@medic.cafe
(DIR) Post #AoXDVo2mdjzwzUxhvU by mikka@medic.cafe
2024-11-29T12:07:21Z
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@kaia Sagt "schon versandt" (auch wenn ich das schwer anzweifle), und ich soll es wenn es ankommt dann zurückschicken. Würde ich auch machen, außer dass natürlich der Verkäufer sein Geld von Amazon bekommt, und Amazon aus den Tüten Sondermüll macht. Also behalte ich sie bis nächstes Jahr, oder so.
(DIR) Post #As62n40lLXc11ApE6i by mikka@medic.cafe
2025-03-16T01:15:00Z
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Yet another test. This time we want to make sure, there'll be TWO (or three, let's see what I find) images attached.
(DIR) Post #AsRMkuwrfXkvxAdSYC by mikka@medic.cafe
2025-03-26T08:07:38Z
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"Machen wir mal Urlaub in Deutschland, ist besser für die Umwelt"Deutschland:
(DIR) Post #AsU2xNSy3ENIGXC9oG by mikka@medic.cafe
2025-03-27T15:05:36Z
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Das MUSS zum Meme werden :)
(DIR) Post #AtXWPziPdCAfFN0j68 by mikka@medic.cafe
2025-04-28T05:16:15Z
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Nach dem Verkauf: Komoot nicht mehr im Preis-/Leistungsrahmen. War zu erwarten, trotzdem schade.
(DIR) Post #Auxs6bOzWUE9qnqE6a by mikka@medic.cafe
2025-06-09T20:11:03Z
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What's more romantic than tea, smooth jazz, and fixing compiler errors after updating Xcode?
(DIR) Post #AvNXPO0xs1zmiwOvHU by mikka@medic.cafe
2025-06-22T04:45:19Z
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Camino Day 2, Morning It rained over night, so the ascent to Orisson will be muddy, but it’s only 800m up and less than 8km. Which is good, because I somehow missed the fact that the 6:10am train to Saint Jean Pied de Port has been struck from the timetable and my first train goes at 8. It’ll be 33°C today, and I had hoped to avoid the hotter hours of the day, but alas, that’s the Camino for you…
(DIR) Post #AySp0o5jQK442BMWBM by mikka@medic.cafe
2025-09-22T06:30:49Z
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Associations between Smoking Status and Health-Related Physical Fitness and Balance Ability among Older Males in Taiwan (https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC10386566/)This is never a bad idea, but next to drastically reducing the risk of cardiovascular disease, metabolic syndrome, T2D, and others while improving mood, mental status, and psychic resilience, brisk walking apparently also reduces lung cancer risk.Bullhorn: https://mikka.is/entry/parser-cookie-265/
(DIR) Post #AyVWs9yiGuQ71PJVnE by mikka@medic.cafe
2025-09-23T19:32:15Z
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Jedes Schuljahr gehe ich für die Eltern, deren Deutsch noch nicht so ganz auf dem Stand eines Elternabends ist, zum Elternabend, bringe die Anliegen vor, schreibe mit, was alles gebraucht wird.Und jedes Jahr weiß ich warum ich das mache. Nö, nicht Nächstenliebe. Ich habe einen unheimlichen MILF Fetisch :) So viele gelangweilte zugroaste Stay-At-Homes mit Immobilian-Hai Ehemännern, und so wenig Zeit...
(DIR) Post #AypgOnpUQUXwdLq1wW by mikka@medic.cafe
2025-10-03T12:48:33Z
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Friedrich I, auch als Barbarossa bekannt, auf der Brooksbrücke.#Bullhorn lädt jetzt endlich auch Alt-Texte auf Mastodon hoch, und bietet Claude und OpenAI, sowie lokale LLM als automatische Alt-Text Generatoren an. Angehängt ist der Claude Text (weil am billigsten).Bullhorn: https://mikka.is/photo/catalyst-lisbon-786/
(DIR) Post #Az92KMnasBfYdWToSu by mikka@medic.cafe
2025-10-06T14:31:58Z
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The proper way to drink whiskey - and live.
(DIR) Post #AzLvkspoDKGYtlgyFk by mikka@medic.cafe
2025-10-19T01:07:56Z
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As @Linkshaender points out, Bullhorn has a connotation with personnel management software.So we rebrand. Bullhorn is now "Hule" (Norwegian for "Burrow"), and the new mascot is the Marmot.The logo is designed to look a bit like "Hole" and that's intentional, after all it's a Microblog, which have been called Textholes since the early 2000s.The marmot will animate at some point.
(DIR) Post #B0Z7F9LfDkIL2TzL7I by mikka@medic.cafe
2025-11-24T07:40:35Z
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In der Infektionsmedizin und pathogenen Epidemiologie muss man unterscheiden (und viele tun das nicht) zwischen:Eradication - ein Pathogen wird vollständig ausgelöscht. Das gibt es _sehr_ selten, und oft nicht durch menschliche Intervention. Zuletzt hatten wir das mit Variola, auch als "Pocken" oder Smallpox bekannt. Elimination - "in seine Schranken verwiesen." Ein Pathogen wird so weit reduziert, dass die assoziierten Infektions- und Todesraten gering bleiben. Das funktioniert ausschließlich mit Pathogenen mit einem Prodrom (der Zeit zwischen Infektion und Ausbruch bzw. selbst ansteckend werden) von mehr als 14 Tagen. Masern ist so ein Virus, HPV auch. Andere Viren, wie viele, die über die Atemwege übertragen werden, können nicht eliminiert werden, da Elimination voraussetzt, dass unser Immunsystem schneller ist, als das Virus.Endemisierung - eine Form der Elimination. Viele Atemwegsviren sind schon so lange prävalent, dass Babies die Blaupause für das Immunsystem bereits von der Mutter haben, dann mit 6–8 Monaten den ersten Infekt, der direkt vom Thymus abgearbeitet wird. Mit etwa 10–14 Jahren verkümmert dieses Organ, und neue Pathogene werden sehr viel langsamer und weniger reaktiv vom Körper erlernt und verarbeitet. Das bedeutet, dass z.B. ein HCoV-HKU1 nicht weniger pathogen und gefährlich als ein SARS-CoV-2 wäre, wenn es nicht schon seit ca. 1934 in Europa endemisch wäre und damit recht harmlos. Viren wie Masern oder SARS-CoV-2 können nicht ausgelöschen (Eradication) werden. Masern, dank des langen Prodroms, können eliminiert werden, SARS-CoV-2 nicht. D.h. egal wie oft wir impfen, Masken tragen, Abstand halten, das Virus ist "here to stay" und wird, bis es in 30-50 Jahren niemanden mehr gibt, der nicht in eine Welt mit dem Virus geboren wurde, auch nicht endemisiert sein. Bis dahin gilt erstens weitere Infektionen zu erwarten und zweitens alles zu tun, diese gering zu halten.Influenza und RSV können übrigens auch nicht eliminiert werden. Influenza dank seines mutagenen Grades, und RSV da es ein Prodrom hat, das selbst SARS-CoV-2 zum erröten bringen würde.
(DIR) Post #B0q6ZXr7141GZVB6g4 by mikka@medic.cafe
2025-12-02T13:22:12Z
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Ich weiß, dass ich ein Problem habe. Aber so richtig "klar" wurde es mir erst, als eine Bekannte anmerkte, dass nicht Jede:r einen eigenen Kleiderständer plus Wandschrank und Dachboden-Ecke für seine Rucksäcke hat.Auch wenn der Amiga 4000 (das ist mein @homeassistant Server) etwas anderes suggeriert, ich bin kein Hoarder. Ich mag nur Rucksäcke, und wenn ich umziehe, dann passt alles was ich habe (außer mein 32" Monitor) in die Säcke und kann getragen werden. Schon ausprobiert, mit weniger Rucksäcken, bevor ich in das Haus hier gezogen bin.Soll ich mal ein Rucksack-Review machen? :)
(DIR) Post #B0q6ZlGl91G8AoHGxU by mikka@medic.cafe
2025-12-02T13:28:35Z
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Das sind übrigens nur meine EDC Rucksäcke und die wichtigsten Unterwegs-Säcke. Der Saint Javelin (Слава Україні!) Rucksack ist mein Main-EDC, daneben hängt der Tropicfeel Shell, zu dem ich eine Hassliebe habe. Dahinter der Ortovox Bergrucksack für Gletscher- und Gipfelwanderungen. Der Osprey Exos ist mein "lang und oft zu Fuß" Rucksack, daneben der Zeeksack für Luft- und Städtereisen. Als nächstes gezeigt ist der Peak Design 45l, den ich kaum noch einsetze. Daneben der Cotopaxi, mein anderer Wochenrucksack für Reisen, und ganz am Ende ein Epxed 30l Drysack/Running Sack für's Trailrunning.
(DIR) Post #B0qscIzDYGuT7kLqEq by mikka@medic.cafe
2025-12-02T13:32:24Z
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Ah, und nicht im Bild, der Gossamer Gear, der schon den PCT und AT mit mir gemacht hat, und gerade zum Flicken weg ist.
(DIR) Post #B1Ka42ldNV8WXiJCW8 by mikka@medic.cafe
2025-12-17T06:13:43Z
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Darf ich vorstellen? 50 % meiner Patient:innen zwischen 1 und 4 am Morgen.
(DIR) Post #B1gP4NU7nG8rFNwtCy by mikka@medic.cafe
2025-12-27T18:43:51Z
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Eine (mir bekannte) Person auf norden.social findet es immer ganz schlimm von mir, wenn ich sowas schreibe (und meldet mich dann bei meinem Admin (mir). Ich finde es auch ganz schlimm, wenn man sowas schreiben muss.
(DIR) Post #B1gP4WLaqLfIjX1hey by mikka@medic.cafe
2025-12-27T18:51:48Z
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Und wenn der liebe @Nerd jetzt endlich mal "ja" sagen würde zum Admin-Posten, dann könnte er auch jeden Tag lesen, was für ein übel riechendes Schweinchen im Schlafrock (koscher natürlich) ich bin...
(DIR) Post #B1s1HDh3RWTfdo6fAW by mikka@medic.cafe
2026-01-02T07:51:57Z
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For January, I'll be posting (almost) everything on @mikka@mikka.is instead of here. 2026 is the year (hopefully) of a more personal, more independent, more responsible and responsive social internet, and posting not from an instance but TO instances from your own system is one of those steps most of us can and should take.I'll still be here (it's my server after all) and engage, discuss, comment, love, share, things directly. And my posts will partially be boosted by this account. But all in all, it's worth the experiment, to not stay stuck in one Fediverse methadone clinic to avoid the harsh streets of Heroin and Fentanyl Social Media, but to move further into a self-determined and online social life.It's not like we don't know how to do it. We did it, all the way until the Silos offered us connections with others. Connections that never existed, connections that were short highs of likes and shares and social interaction, as hollow and as destructive to us, as crack cocaine's high. Soon we were chasing the "one more follower", "one more retweet", "one more viral" hit, that got duller and duller. More was needed, and in its pursuit we never asked ourselves if what we did there was healthy. It wasn't.The Fediverse isn't just "another Twitter/Instagram/whatever", it's a chance at reclaiming our independence and getting that sobriety chip. The "social" is fake, the highs are short, and the applause a canned response.January, as I explore the intersection of medicine and society, I will do so from mikka.is. You're cordially invited to follow me there, for a better social internet in 2026.