Posts by DerSteppenwolfjj@bgme.me
(DIR) Post #Aab6fe3hBxhexGY2eu by DerSteppenwolfjj@bgme.me
2023-10-09T15:16:02Z
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酷兒逗園第二期出啦：這一期我們從親密關係入手，簡單討論了親密關係和酷兒的雙重身份：異性戀中心文化是怎麼被當成客觀常識，‘直民’酷兒的親密關係。我們探索了在親密關係中社會賦予的性別角色劇本，以及可能的酷兒烏托邦。小鴨：@Pothos Spotify 已上傳，小宇宙還在審核。https://spotify.link/888kqM57KDb
(DIR) Post #AapbEfpPIpZyvx2jLs by DerSteppenwolfjj@bgme.me
2023-10-16T14:49:04Z
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看見巴勒斯坦人在遭受的種族滅絕好心碎。 這種熟悉的憤怒和無力感，和對世界的失望。
(DIR) Post #AapbEgwt8V9qPRYDeS by DerSteppenwolfjj@bgme.me
2023-10-16T15:03:06Z
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轉載一下black feminist寫巴勒斯坦的書單：https://www.blackwomenradicals.com/blog-feed/black-feminist-perspectives-on-palestine-a-reading-list?fbclid=PAAabRq1OIxq20Dp5kDytijFKXiLfAbS6XgqGnMjBpLVbQxuJBc5P-yc-VEzk_aem_AejLr1tNoi6EYmBmJNM2SHw0y4cJ9tTZnx3DQQvEj_2rHNOJRCmXQSUAYbryJSzoMIE
(DIR) Post #AawY6TalyMCmuaJiVc by DerSteppenwolfjj@bgme.me
2023-10-19T20:11:58Z
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把女權主義、性別平等搞成性別戰爭很危險。比如「女性一直被很苛刻的要求保持身材，所以現在身材羞辱男演員也是可以的」🫨先不說這種視角非常二元性別，這樣的攻擊並不能解放女性，還會加固身材歧視和fatphobia。也很容易會變得很性別本質主義。
(DIR) Post #AbNEJsuzfQFzgKvjkm by DerSteppenwolfjj@bgme.me
2023-11-01T19:14:34Z
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有些時候和人的相遇會有命運感。白人文化有「soul mate」的概念，靈魂伴侶。可以和很多人有肉體關係，但靈魂伴侶好像「只有一個」。我更習慣用緣份闡述人和人的相遇。很難解釋為什麼會遇上，大概是過去世的業力。有時候一些人會給你帶來刺激感，好像非ta不可。怎麼追尋都追不到。這時候人可能潛意識著迷的是追逐本身的刺激。往昔已不可追，也許在另一個世界會有沒有經歷過創傷的幸福和美好。在此時此刻我們的時間只是單線展開的，和一些人的相遇是逆向行駛，片刻即永恆。請繼續向前。
(DIR) Post #AbYRRuj2GggDkK3TWa by DerSteppenwolfjj@bgme.me
2023-11-06T22:05:48Z
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今天發展伴侶諮商訓練（developmental couple therapy model）學到了一句話，想分享一下。「童年不會讓任何人直接準備好進入親密關係」(Nobody comes out of childhood totally equipped for relationship)很多時候有童年創傷的人會覺得是自己的問題，自己「不值得得到愛」「不會處理親密關係」但這是人類共同的問題。人和人的關係，和自己的關係都是很複雜多變的。我更相信愛不僅僅是一種感情，更是一種修行和選擇。
(DIR) Post #AbiHciji7yDXmrU5z6 by DerSteppenwolfjj@bgme.me
2023-11-12T00:05:03Z
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我很荣幸受邀参加逝去的华人跨儿纪念日活动。我们讨论了作为移民的双重文化身份、同化与传统之间的两极分化。当有人用蔑视的态度讨论我们的文化的时候，我们自然会想要抵制殖民主义和白人至上主义的倾向。但我们自己的文化中也有一些我们不认同的保守性的传统。我个人认为，跨性别与其说是一种身份，不如说是一种经历。作为一名跨儿心理治疗师，我承认我们这个群体作为跨性别者集体经历的创伤，我们都生活在恐跨的世界里。幸存者的负罪感是很真实很强烈的，我很感激能作为社群的一员。我很高兴我们能共同讨论和反思内化的恐跨，以及我们作为一个集体所面临的心理健康挑战。我想说，跨儿的生命是美好的。没有多少人能在一生中活两次。I feel privileged that I was invited by @cnfeminismto and @oneamongus_ca to participate Transgender Day of Remembrance and Resilience to remember my fellow Chinese trans siblings.We discussed the dual cultural identities as an immigrant, the polarization between assimilation and tradition. We naturally want to resist the colonial and white suprimacist tendencies when someone is trying to talk down to our culture. There are also certain traditions in our own culture that we don’t agree with.I personally see being trans as more of an experience than an identity. As a trans psychotherapist, I acknowledge the trauma our community collectively experienced as trans people living in the transphobic world. While the survivor’s guilt is intense and valid, I am grateful to be with my community.I’m happy we discussed collectively reflected on internalized transphobia, mental health challenges we face as collective. I want to say that trans lives are beautiful. Not many people get to live twice in one lifetime.
(DIR) Post #AboF1VU47Hm7DLuOau by DerSteppenwolfjj@bgme.me
2023-11-14T21:00:38Z
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Terf說跨男「為了特權才跨性別」（transition for privilege）完全沒有事實依據。認識的所有跨男如果在非常性別化的環境被出櫃了，都遭受了各種霸凌。還有包括我自己，好多社群內的人被性騷擾/性侵。😞就業、醫療就更別提了。
(DIR) Post #AboF5a9ahEj2r7H7J2 by DerSteppenwolfjj@bgme.me
2023-11-14T20:56:32Z
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如果你覺得安全、感到被愛，你的大腦就會特別擅長探索、遊戲和合作；如果你總是受驚嚇、感到不被需要，你的大腦就會特別擅長感知恐懼和拋棄。《身體從未忘記》
(DIR) Post #AbtDo6K1looKgGen7A by DerSteppenwolfjj@bgme.me
2023-11-16T22:37:08Z
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😂
(DIR) Post #AcCcUzTPCOMGnMGYue by DerSteppenwolfjj@bgme.me
2023-11-26T15:26:04Z
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(DIR) Post #AcKfnqc4DfcBwcgF0q by DerSteppenwolfjj@bgme.me
2023-11-16T15:42:20Z
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你的同理心是一個很可貴的禮物。只有當你缺乏維護自己邊界的技巧的時候，同理心才會變成容易讓自己受傷的軟肋。
(DIR) Post #Acp9CnlNZWauMGKHL6 by DerSteppenwolfjj@bgme.me
2023-12-14T23:41:48Z
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简单来说，我们对于重大压力或创伤的反应，有四大类：战（fight）、逃（flight）、僵（freeze）、讨好（fawn）。这四种反应分别有不同的行为和内在运作机制。当我们已经产生长期的创伤反应模式时，就可能僵化或不适当地使用这四种反应。战斗反应：当危险现前时，在很短的时间内，交感神经系统就会释放出各种激素——尤其是肾上腺素——为即将到来的战斗做好生理准备，帮助你赢得这场战斗。相反，如果你的判断让你相信自己无法战胜眼前的威胁来源，那么你就会产生三十六计走为上计的冲动——这就是逃跑反应。这种反应还会瞬间燃烧你身体中全部的储备能量来提高逃跑速度——由此，理想情况下，你能够逃出生天。那么，在怎样可怕的情况下，你才会陷入完全瘫痪如木头人一样的僵直状态呢？通常，在你判断出自己百分之百地打不赢又跑不掉后，几秒或是几毫秒之内，就会出现急冻反应。出人意料的是，在某些情况下，这种装死般的急冻反应就跟勇敢战斗或全力逃跑一样有用。个体所出现的恐惧症、惊恐发作、某些强迫症状和各种焦虑症状等让人“无法动弹”的现象，常常可以被理解为某种形式的僵直反应的体现——虽然最初的创伤源头已经消失了，但个体可能一直没能释放当时的恐惧、紧张情绪，也没有机会“解冻”——创伤后应激障碍的许多特征都与这种情况有关。虽然几乎总是完全无意识的，但此时此地的一些情况可以让你回想起数年前(有时是很久很久以前)遭受的创伤。与创伤记忆有关的最初的那些恐惧或恐慌情绪如果从来没有得到完全的“释放”，就会迫使你对当前的触发因素做出反应，仿佛过去发生的事情正在重演。因此，你会不由自主地重复与当年如出一辙的急冻反应——你的大脑一片空白，你的理智也在自动化反应中消失。心理学家Jay Earley认为，讨好是一种人格模式，而非人格类型。简单来说，心理学中并没有一个叫做“讨好型人格”的人格类型，真正的定义是“讨好者”（People-Pleaser）。“讨好者”一般具有以下这些特点：1.能敏锐地察觉别人的需求，而且愿意帮忙2.很难拒绝任何人的请求（包括很过分的要求）3.自己的任何需求、想法和负面情绪都不敢表达（哪怕面对最亲近的人）4.害怕跟任何人起冲突5.即使是别人的错，也要主动道歉6.别人永远比自己重要7.随时准备营造和谐的氛围
(DIR) Post #Acqsln0OBZ2Cj9gHwG by DerSteppenwolfjj@bgme.me
2023-12-16T00:11:44Z
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教大家勇敢说不
(DIR) Post #AdMx3Rc9MDYPZjsLVg by DerSteppenwolfjj@bgme.me
2023-12-31T12:59:22Z
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巴黎综合症啥是一种白人至上主义和精英/阶级主义的结合。看看法国时尚历史，和路易十四推崇的宫廷时尚、殖民地横征暴敛分不开。Paris syndrome is the complex of white supremacy and elitism/ classism 😅这座城市自然也有他的魅力，只是在欣赏这种魅力的时候内心某一部分可以保留对这种魅力成因的审视和思考
(DIR) Post #AdZPaIQBgcJJEYFisK by DerSteppenwolfjj@bgme.me
2024-01-06T06:58:58Z
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任何出警別人的身體的「主義」都是法西斯主義。任何使用所謂「生理性別」的用語都是一種性別本質主義和恐跨。當順性別女權出警（police）跨性別的身體的時候，這就不是女權而是霸權。任何人的身體都不是別人辯論的地盤。如果你會因為順男政客討論人是否能墮胎的權利而憤怒，那麼也應當為順性別人討論跨性別是否應該做手術才能使用公共設施、變更身分證明而憤怒。
(DIR) Post #AddulctJJcfvk8tIvY by DerSteppenwolfjj@bgme.me
2024-01-08T16:14:28Z
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发现一起上voguing课的一个同学是terf。顺人怎么能一边憎恨排斥跨性别，一边大言不惭享用vogue这样的跨性别文化？这是最恶心的文化挪用。大概是因为在一个法西斯过度成长，最熟悉的主义和逻辑是强权逻辑。所以搞“女权”也搞成了法西斯主义。
(DIR) Post #AdfWWBLr73Sv3WyFuq by DerSteppenwolfjj@bgme.me
2024-01-09T10:47:46Z
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還想再呼籲一遍：🙅❌不要使用「印第安人」、「愛斯基摩人」或者「吉普賽人」這樣有歧視性的蔑稱。✅使用「原住民」、「因努特人」還有「羅姆人」我知道教科書是這樣教的，但是國內的教科書缺乏critical thinking，採用的語言是非常殖民的。包括什麼「哥倫布 ‘發現’新大陸」。就好像原住民和美洲大陸在殖民者到達之前不存在🙄抹殺了殖民者對原住民的屠殺。
(DIR) Post #AdgKV6ANttM8OSHYHY by DerSteppenwolfjj@bgme.me
2024-01-09T21:07:54Z
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這個真的很有力量：南非的黑人存活了種族隔離之後，有些當上了法官和律師。他們現在正在全力支持巴勒斯坦的人民。而同時他們也正在控訴以色列：也就是南非種族隔離時期給南非黨權（白人）提供武器的國家。（這更證實了以色列不是一個「猶太國家」，而是白人至上主義國家）
(DIR) Post #AdgKduxAxYoADtJE8W by DerSteppenwolfjj@bgme.me
2024-01-09T21:04:58Z
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@oceanfoam @mengsolstice 謝謝補充 加拿大的也叫indigenous。First nation也有用，用的不太多。澳洲的我不太清楚。