Post B0CNAHPLFAVYDGIIWe by shironeko@fedi.tesaguri.club
(DIR) More posts by shironeko@fedi.tesaguri.club
(DIR) Post #B0CKxhiLvQB4823uVM by Tuilindo@m.cmx.im
2025-11-13T08:46:03Z
0 likes, 0 repeats
#肉蛋奶吹 上学期在学校行政部门的办公室，遇到一女老师，她说她现在改吃素（纯植物），还叫别人也吃。她刚生完孩子回来上班，我惊掉下巴，不知她坐月子有没有猪脚姜吃。但她并非出于动物保护，或有什么宗教信仰。我听象友讲，原来国内网络媒体有大量混合了迷信邪教的“新时代中医养生”，且有意针对女性推送：吃肉不好，吃斋好。那天下午，我见她和办公室其他人不停地吃，点外卖，全是奶茶之类的甜饮料，蛋糕，榴莲千层……当人营养不良的时候，即便肚子很饱，也会特别渴望甜食，这是身体在求救。葡萄糖可以快速给细胞补充能量。然而，它救急，而非救穷。没有人可以靠喝葡萄糖水活下去。葡萄糖给营养贫穷匮乏的身体应急，喊你别死过去，打起精神，赶紧寻找real food。更可怕的，她们叫的外卖饮料糕点，很可能放的是果葡糖浆，那么多果糖就这样吃下去。果糖是有毒有害单糖，无法给身体提供能量，没有细胞需要它，它只会快速集中火力攻击肝脏，最近还证据确凿认定它和癌细胞勾结。虽然肝脏自我修复能力很强，可是没有营养，肝脏以及所有身体部位想修也修不了。于是人继续渴望甜食，进入毒瘾一般的死循环。恶毒的是，国内鼓吹吃斋的迷信养生中医营销号，基本不敢对男的说这些，甜食甜饮的广告也暗戳戳以女性为目标客户。谋害女性是门很赚钱的生意。
(DIR) Post #B0CKxjJbyNZj5sVBDc by shironeko@fedi.tesaguri.club
2025-11-13T09:04:26.289960Z
0 likes, 0 repeats
@Tuilindo 虽然附加糖就是有害，但是HFCS和蔗糖基本上一样有害？不知道为啥要单独拎其中的果糖出来说。
(DIR) Post #B0CKxndxseEUWA3UUy by Tuilindo@m.cmx.im
2025-11-13T09:02:00Z
0 likes, 0 repeats
学生来上课也是，教室里几乎人手一杯甜饮，有的塑料包装杯上印着 “不做公主做女王、对自己好一点” :blobbroken:
(DIR) Post #B0CLsmYoa0MNfHolTU by Tuilindo@m.cmx.im
2025-11-13T09:09:00Z
0 likes, 0 repeats
@shironeko 蔗糖一样有害。蔗糖是双糖，其中的果糖最有害。看这个嘟串https://m.cmx.im/@Tuilindo/115508918192175281
(DIR) Post #B0CLsnuTYxHTqkxZsO by shironeko@fedi.tesaguri.club
2025-11-13T09:14:45.857303Z
0 likes, 0 repeats
@Tuilindo 就算这些饮料不用HFCS也就是用蔗糖，不可能特地用纯葡萄糖吧。所以把HFCS拎出来的意义是？
(DIR) Post #B0CNAGFNYiwcc4cpMG by Tuilindo@m.cmx.im
2025-11-13T09:17:55Z
0 likes, 0 repeats
@shironeko 因为果葡糖浆的果糖比蔗糖作为双糖结构里的果糖，剂量更大，也更容易逃过肠道拦截，进入肝脏，可自行查论文，懂了没？再问就要收费了。
(DIR) Post #B0CNAHPLFAVYDGIIWe by shironeko@fedi.tesaguri.club
2025-11-13T09:29:07.785653Z
0 likes, 0 repeats
@Tuilindo 果糖比葡萄糖更甜，okay我看懂了果糖坏那我把它替换成2.3倍的葡萄糖就更健康了？直接说添加糖非常有害不就完了？