Post Ay3SwKeLkNvbOBAEyW by drq@mastodon.ml
(DIR) More posts by drq@mastodon.ml
(DIR) Post #Ay2dN5Z2kQTqnv7T7Y by drq@mastodon.ml
2025-09-09T18:04:38Z
0 likes, 0 repeats
Как это расстройство называется, когда дел вроде много, но весь день не знаешь, что делать и ты прокручиваешь весь список в голове по кругу, понимая, что заняться прямо сейчас ты ни одним из этих вариантов не можешь, и в таком состоянии проводишь вплоть до того, пока не надо будет ложиться спать?
(DIR) Post #Ay2dN6sZrHhSsnGaCu by drq@mastodon.ml
2025-09-09T18:09:24Z
0 likes, 0 repeats
Это выматывает до головной боли. Кто-нибудь, блять, помогите мне, хоть как-нибудь.
(DIR) Post #Ay2dN7vRy5am7zcOK8 by drq@mastodon.ml
2025-09-09T20:39:21Z
0 likes, 0 repeats
Хочу есть.Нужно откуда-то взять еду, а у меня ее нет.В квартире бардак, надо убраться.Надо протереть полы, потому что в последний раз как следует я это делал еще до нового года.Надо починить робота-пылесоса.Надо вытряхнуть кошачьи лотки.Кошачьи лотки не бьются с роботом-пылесосом, надо подумать, что с этим делать.Надо сделать полки на кухне, чтобы можно было убраться на кухне, их отсутствие не бьется с уборкой.Надо поменять смеситель на кухне, чтобы это сделать, надо убраться.Бляяяяааааа
(DIR) Post #Ay2dN8ZrXpv09KWfJY by ZySoua@mastodon.ml
2025-09-09T20:59:20Z
0 likes, 0 repeats
@drq One thing at a time, one thing at a time
(DIR) Post #Ay2e2IeN01sTGKGIe8 by drq@mastodon.ml
2025-09-09T21:06:48Z
0 likes, 0 repeats
@ZySoua I know that, my current problem is *deciding WHAT thing at a time*
(DIR) Post #Ay2hM58HGcNgzaNKW8 by drq@mastodon.ml
2025-09-09T21:41:23Z
0 likes, 0 repeats
Так, вроде бы смог заказать себе еды.Похуй, я играть пошел.
(DIR) Post #Ay2hM6HWzhNSYZiEa0 by ZySoua@mastodon.ml
2025-09-09T21:44:01Z
0 likes, 0 repeats
@drq осуждаю. Лучше бы прибрался или сделал что-то... но тебе виднее
(DIR) Post #Ay2hV5ni9T4tfg3IZM by drq@mastodon.ml
2025-09-09T21:45:39Z
0 likes, 0 repeats
@ZySoua Очень помогло, спасибо.
(DIR) Post #Ay2hmUxbrV7QcpywIi by ZySoua@mastodon.ml
2025-09-09T21:48:48Z
0 likes, 0 repeats
@drq а это и не должно было помочь, ты уже взрослый человек, сам знаешь что только ты сам дела делаешь. Откладывать их очень приятно, я сам знаю отлично, но порой сделать их лучше чем постоянно на завтра или послезавтра откладывать
(DIR) Post #Ay2ihG2E1kjsqCCoYS by drq@mastodon.ml
2025-09-09T21:59:03Z
0 likes, 0 repeats
@ZySoua Вот только-только мне показалось, что я принял какое-то решение...
(DIR) Post #Ay3SwHsQ3cOqmwivzM by pastecat@shitpost.poridge.club
2025-09-09T18:20:11.456Z
0 likes, 0 repeats
@drq@mastodon.ml ууу, ай ноу зат фил :(Имхо, это фиксится только "изнутри". Я тут конечно распробовал терапию и всем ее теперь советую, но, думаю, тут КПТ как раз реально может помочь, если ты придешь с таким запросом что есть вот такая фигня, она мне не нравится, хочу научиться это состояние менеджить. Вот.
(DIR) Post #Ay3SwJXDtOdJvmp2EC by pastecat@shitpost.poridge.club
2025-09-09T18:24:08.393Z
0 likes, 0 repeats
@drq@mastodon.ml из того что помогает лисно мне с похожей фигней - это велик. Не знаю, что дальше делать - ебашу кататься. Часик покрутил педали, траву потрогал, и мышление сильно проясняется. Могу предположить что пробежка или просто даже прогулка тоже помогли бы. Движение это важно. Именно перемещение в пространстве и ориентирование, не только физ. нагрузка.
(DIR) Post #Ay3SwKeLkNvbOBAEyW by drq@mastodon.ml
2025-09-09T18:25:56Z
0 likes, 0 repeats
@pastecat У меня были мысли пойти в лес, которые мой мозг отмел с аргументами: 1) у меня нет времени на это, надо делать что-то продуктивное 2) сейчас уже поздно и темно
(DIR) Post #Ay3SwM0ighPrbqdcTw by taxuswc@mk.phreedom.club
2025-09-09T18:46:21.414Z
0 likes, 0 repeats
@pastecat@shitpost.poridge.club @drq@mastodon.ml блинб, такая же история регулярно.я обычно либо иду в бассейн, либо включаю уборку / готовку, но это припарки, по-хорошему нужно всю голову лечить (вот сейчас после отпуска норм)
(DIR) Post #Ay3SwMxDBECiXG0KeW by pastecat@shitpost.poridge.club
2025-09-09T18:49:18.525Z
0 likes, 1 repeats
@taxuswc@mk.phreedom.club @drq@mastodon.ml нужно всю голову лечить
(DIR) Post #Ay5ZCkdBuAl4dvkq1o by b000ka@mastodon.ml
2025-09-11T06:22:49Z
1 likes, 0 repeats
@drq давай я тебе эти дела раскидаю по снижению приоритетов для следующего приступа паралича воли.1. Кошачьи лотки: если ты чувствуешь, что пора, твой кот уже какое-то время страдает со своим чутким обонянием. Срочно чистить.2. Заказать продукты. Не готовую еду, а макароны + соусы в банках, крупы, замороженные овощи, блинчики, пельмени. Быструю лапшу, в конце-концов.И внезапная голодовка тебе не страшна.3. Подмести полы. Временно забудь про робота-помощника: ему требуется расчищать поле деятельности, а тебе — нет. Берёшь веник / швабру, подметаешь доступные участки пола.Не мытьё, но чуть чище, чем было.Все остальные дела смело откладывай до лучших времён: в такие периоды на них точно нет сил.