Post AtMUZ3I2ftCFwukiFU by tinosoft@mstdn.starnix.network
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 (DIR) Post #AtMUZ1w1iFzZkLRcIK by Pasimolete@mastodon.social
       2025-04-22T21:01:03Z
       
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       Oh, expertos atléticos y fibrosos, yo me encomiendo. ¿Alguna recomendación de rutina, ejercicios, apps, etc. para alguien que necesita perder peso y ganar flexibilidad pero que odia el ejercicio y sobre todo los gimnasios? Vaya por delante mi agradecimiento a cualquier consejo. Hop, hop.
       
 (DIR) Post #AtMUZ3I2ftCFwukiFU by tinosoft@mstdn.starnix.network
       2025-04-22T21:34:26Z
       
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       @Pasimolete busca movements by David en YouTube https://youtube.com/@movementbydavid ejercicios de flexibilidad