Post Ai0LteRvANOAM2CSrw by deuxcvsix@social.tchncs.de
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 (DIR) Post #Ai0LteRvANOAM2CSrw by deuxcvsix@social.tchncs.de
       2024-05-05T10:06:32Z
       
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       Es gibt seit gefühlten Ewigkeiten diese allgemeine Aussage ca. 8 Stunden Schlaf seien optimal.Jetzt stellte sich raus, dass Frauen mehr brauchen. Und Menschen mit Schilddrüsenfehlfunktionen. Und neurodiverse Menschen. Und wahrscheinlich auch noch andere. Bleiben irgendwie nicht mehr so richtig viele übrig für die die 8 Stunden wirklich passen?
       
 (DIR) Post #Ai0LtfwRcNOmyzUM5I by andreas@friendica.a-zwenkau.de
       2024-05-05T10:23:52Z
       
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       @deuxcvsix Ich brauche mehr als 8 h Schlaf. Sonst bin ich ungenießbar und brauche einen Mittagsschlaf.Überhaupt sollten wir uns auch langsam den Rhythmus der Südländer angewöhnen und Siesta machen. Bei 35.Grad im Sommer müssen wir hier nicht die Welt einreißen....