Post AXgRWpPywPp3bVkf9E by nbirckel@mastodon.social
(DIR) More posts by nbirckel@mastodon.social
(DIR) Post #AXgOxpw2pK1DAEw4US by dada@diaspodon.fr
2023-07-14T10:59:28Z
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Demi Murph fractionné :- 1 800m de course ✅ - 50 tractions ✅ - 100 pompes ✅ - 150 air squats ✅ - 1 800m de course ✅ - 1hL'année prochaine, je tente de Murph fractionné, et on verre pour la suite 💪 #murph #crossfit
(DIR) Post #AXgP8Ip4HL3veXfADg by marctapages@framapiaf.org
2023-07-14T11:01:15Z
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@dada Bravo ! 👍
(DIR) Post #AXgP9wU0JAoswkamY4 by lovisix@social.zdx.fr
2023-07-14T11:01:40Z
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@dada Méfie toi qve Mvrph ne soit pas vne abbréviation de Mvrphy !
(DIR) Post #AXgPJsWRt8n9YiTQsi by dada@diaspodon.fr
2023-07-14T11:03:30Z
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@lovisix C'est le cas =D
(DIR) Post #AXgPMQU6aYnXTCanAG by lovisix@social.zdx.fr
2023-07-14T11:04:00Z
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@dada AHAHHAH 🤣
(DIR) Post #AXgRWpPywPp3bVkf9E by nbirckel@mastodon.social
2023-07-14T11:28:12Z
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@dada t’as bien du courage 😅
(DIR) Post #AXgcKsX8dCfdHrbTPs by oliviersaraja@mamot.fr
2023-07-14T13:29:19Z
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@dada Hé bien bravo... moi je me remets à rythme très mesuré (50+ en surpoids) à la course à pieds et je suis appréciateur de tes efforts 😊 Bravo Dada!
(DIR) Post #AXgqGFDSGlv9Xv55vM by dada@diaspodon.fr
2023-07-14T16:05:17Z
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@marctapages Merci !
(DIR) Post #AXgqH7A7hNLErDwCEC by dada@diaspodon.fr
2023-07-14T16:05:27Z
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@nbirckel 😜
(DIR) Post #AXgqOsqGpBrClEM9Ca by dada@diaspodon.fr
2023-07-14T16:07:00Z
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@oliviersaraja Merci ! 😳
(DIR) Post #AXhHlJ8gQnVrS7szGi by nbirckel@mastodon.social
2023-07-14T16:12:53Z
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@dada je pense que si je fais le tiers de ça je meurs
(DIR) Post #AXhHlJkc9lr1LldHOK by dada@diaspodon.fr
2023-07-14T21:13:32Z
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@nbirckel Faut un peu d'entrainement avant de se lancer dans ce genre de bêtise ^^