# taz.de -- Podcast „Nur Mut“
       
 (DIR) Wo das Glück sitzt: Unerwartet, immer unerwartet
       
       Dient Demonstrieren auch dem eigenen Wohlgefühl? Und falls ja, wäre das
       dann schlimm? Das fragt sich unsere Autorin.
       
 (DIR) Podcast „Nur Mut“: Gib es endlich zu
       
       In der letzten Folge vom taz-Podcast geht es um Sprache als Machtausübung.
       Wie sagen wir, was uns stört, ohne einander in die Enge zu drängen?
       
 (DIR) Podcast „Nur Mut“: Ein Mensch hat vier Ohren
       
       In der neuen Folge von „Nur Mut“ geht es ums Zuhören. Was bedeutet es, wenn
       wir zuhören? Und warum brauchen wir dafür vier Ohren?
       
 (DIR) Podcast „Nur Mut“: Lasst uns streiten!
       
       In Folge 13 des taz-Podcast sprechen die Therapeutin Petra Muth und die
       Journalistin Anett Selle über Streit und wie man ihn möglichst produktiv
       führt.
       
 (DIR) Podcast „Nur Mut“: Wünsch Dir was!
       
       In Folge 12 vom taz-Podcast „Nur Mut“ geht es um Kommunikation und enge
       Beziehungen. Wie reden wir miteinander, und worüber?
       
 (DIR) Podcast „Nur Mut“: Kompensier' mir was
       
       In der neuen Folge vom taz-Podcast reden taz-Reporterin Anett Selle und
       Therapeutin Petra Muth um unerfüllte psychische Grundbedürfnisse.
       
 (DIR) Podcast „Nur Mut“: Fliehen oder jagen?
       
       In Folge 10 des taz-Podcasts sprechen die Therapeutin Petra Muth und die
       Journalistin Anett Selle darüber, wie uns unsere Psyche vor Schaden
       schützt.
       
 (DIR) Podcast „Nur Mut“: Warum bin ich so?
       
       Um wichtige Bedürfnisse des Menschen geht es in der neuen Folge des
       Podcasts „Nur Mut“. Und, wie wir Schaden reparieren können.
       
 (DIR) Podcast „Nur Mut“: Ändern, was wir fühlen
       
       Hilfreiches in Coronazeiten: Hüpfen macht froh. Schaukeln auch. Im
       taz-Podcast geht es darum, wie unsere Körperhaltung steuert, was wir
       fühlen.
       
 (DIR) Podcast „Nur Mut“: Achtsam trotz Corona
       
       In dieser Folge geht es um Achtsamkeit: Was das ist und wie wir damit
       unsere Gefühle steuern. Dazu gibt es eine Anleitung zum Atmen.
       
 (DIR) taz-Podcast „Nur Mut“: Resilienz und Corona
       
       Im taz-Podcast geht es dieses Mal um Fähigkeiten, die helfen, besser durch
       Krisenzeiten zu kommen – Resilienz nennt sich das.
       
 (DIR) taz-Podcast „Nur Mut“: Gib her, ich schaff das
       
       In Folge 3 des taz-Podcasts sprechen die Therapeutin Petra Muth und die
       Journalistin Anett Selle über Selbstwirksamkeit während einer Krise.
       
 (DIR) taz-Podcast „Nur Mut“: Krisenjammer im Klopapierbunker
       
       Im neuen taz-Podcast spricht die Psychotherapeutin Petra Muth über
       Bewältigungsstrategien, warum Jammern gut tut und was wir von Aladin lernen
       können.
       
 (DIR) Neuer taz-Podcast „Nur Mut“: Saugen gegen Corona
       
       Im neuen taz-Podcast „Nur Mut“ spricht Psychotherapeutin Petra Muth über
       häufige Probleme in einer Krisensituation, und was dagegen hilft.