E ai, Jack aqui

Eu tenho a coluna fodida, sao 2 vertebras quebradas e 1 hernia.
Geralmente ta de boas, mas ultimamente tem doido mais. Entao percebi
uma coisa, eu costumo estralar as costas, nunca vi problema afinal
sempre fiz. Mas nem sempre tive esses problemas na coluna, eles chegaram
em 2021, quando pulei do segundo andar e cai de pe, o ortopedista
disse que dei sorte, se elas tivessem quebrado um pouco pro outro lado
teria cortado os nervos e eu estaria paraplegica.

Enfim, 5 anos de estralar as costas fodidas parecem ter cobrado o
preco, minha cervical que era tranquila comecou a doer do mesmo jeito
que a lombar doi, devia ir no medico? Devia, mas to com dor o
suficiente pra nao conseguir ficar horas sentada na sala de espera, mas
se ate segunda nao melhorar vai ser o jeito...

Ja tentei tomar relaxante muscular, analgesico, anti inflamatorio e
ate tramadol, nada resolve e to ficando sem opcoes, o medo e ter
lesionado a cervical tambem. Nao sei o que fazer, honestamente. Bom,
isso e o que tem estado na minha cabeca essa semana, ate a proxima.