------------------------------------------------------------------------
| THE MONTREAL GREEK TIMES – ΥΠΗΡΕΣΙΑ ΕΙΔΗΣΕΩΝ GOPHER |
------------------------------------------------------------------------
June 2020
Μόντρεαλ: Προειδοποίηση καύσωνα σε ισχύ
Η Εθνική Μετεωρολογική Υπηρεσία του Καναδά έχει εκδώσει σημαντικό δελτίο
ενόντων καιρικών συνθηκών και προειδοποιεί για κύμα καύσωνα στο
μεγαλύτερο μέρος του νότιου Κεμπέκ.
Η πρόγνωση του καιρού κάνει λόγο για θερμοκρασίες γύρω στους 35°C με
τιμές υδροδείκτη μεταξύ 35° και 40° που ξεκίνησαν από την Παρασκευή και
διαρκέσουν μέχρι τις αρχές της επόμενης εβδομάδας.
Το Υπουργείο Υγείας έχει εκδώσει αρκετές συστάσεις για να βοηθήσει στην
αντιμετώπιση της θερμότητας.
* Πίνετε 6 με 8 ποτήρια νερό την ημέρα. Ακολουθήστε τις οδηγίες του
γιατρού σας σχετικά με την ποσότητα του υγρού που πίνετε * Αποφύγετε
τα αλκοολούχα ποτά * Εάν μπορείτε, περάστε τουλάχιστον 2 ώρες την
ημέρα σε μια κλιματιζόμενη ή δροσερή τοποθεσία * Πάρτε τουλάχιστον
ένα δροσερό ντους ή μπάνιο την ημέρα ή δροσίστε το δέρμα σας αρκετές
φορές την ημέρα με υγρές πετσέτες * Περιορίστε τη σωματική
δραστηριότητα * Φορέστε ελαφρά ρούχα
------------------------------------------------------------------------
(DIR) [Πίσω στους Τίτλους Ειδήσεων]
(DIR) [Αρχείο Άρθρων]
(DIR) [Αρχική Σελίδα]