發信人: yihau (淋了雨的落湯雞)    看板: teacher-chang
日期: Mon May 17 12:20:40 1999
標題: 請問張老師



    老師:

         我時常無緣無故就有不好的念頭,最近越來越嚴重,而且煩燥的頭昏惱脹
         我覺得我好像已經變成習慣性的緊張.而且我沒有辦法放鬆下來,上課也無法
         專心,我曾嘗試著鬆弛練習,可是好像也沒有什麼`成效,我現在還是學生耶
         應該是快樂的年紀,可是我沒有辦法,我是不是得了憂鬱症??我該怎麼辦?
         PS我常常會自言自語,這是什麼原因呢?還有,我的睡眠都很正常,只是白天
         一醒來就開始煩躁不安了(鑽牛角尖)


                  
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* Origin: 國立中山大學 Formosa BBS-美麗之島 * From: 140.121.91.47 [已通過認證]
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