發信人: godwin (暴 走 一 族)    看板: popastrol
日期: Fri Feb  2 02:42:13 2001
標題: 金牛座健康減肥大作戰  

*你 的 特 性

         刻 苦 耐 勞 的 星 座 ， 為 人 老 實 可 靠 ， 對 感 情 和 生 活
   很 執 著 。 容 易 逃 避 ， 常 有 駝 鳥 心 態 ， 無 法 面 對 現 實 。
   過 於 滿 足 安 定 生 活 ， 不 喜 歡 變 化 。

*適 合 你 的 健 康 之 道

         溫 文 、 慎 重 、 耐 力 超 強 的 金 牛 座 ， 是 標 準 的 美 食
   主 義 者 ， 對 於 食 物 的 要 求 較 注 重 口 慾 。 其 個 性 原 本 就
   屬 於 行 動 緩 慢 型 ， 因 此 在 運 動 方 面 稍 欠 缺 彈 性 與 活 力
   ， 但 持 久 性 的 耐 力 與 不 怕 吃 苦 的 個 性 卻 彌 補 這 方 面 的
   不 足 。 在 運 動 方 面 可 以 選 擇 類 似 游 泳 ， 慢 跑 的 運 動 ，
   天 天 量 體 重 ， 做 個 標 準 的 統 計 表 ， 然 後 再 為 自 己 設 定
   一 個 長 、 中 、 短 期 的 目 標 ， 循 序 漸 進 ， 超 耐 力 的 金 牛
   ， 不 走 捷 徑 的 個 性 ， 應 當 很 容 易 達 成 瘦 身 的 美 夢 。

         在 運 動 健 身 手 則 中 ， 還 有 一 項 要 叮 嚀 的 是 要 放 鬆
   心 情 ， 避 免 過 度 勞 累 ， 在 肝 腎 、 循 環 系 統 方 面 的 保 健
   ， 是 金 牛 座 必 須 注 意 的 ， 而 水 是 絕 佳 的 美 容 聖 品 ， 每
   天 多 喝 水 ， 既 健 康 又 美 容 。
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* Origin: 中山大學-美麗之島BBS * From: 163.32.159.186 [已通過認證]
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