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ら戳: Sun, 16 Jan 2005 00:47:09 +0800
夹肈: 两极哲理》每日一哲：“要减少烦恼，就要......”
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《两极哲理》每日一哲：“要减少烦恼，就要净化身心。身是指身体，心是指意念及行
为。净化身心包括： 　　
一、守口德；即说对别人有益的话。 　　
二、善行或善举；即做对别人有益的事。 　　
三、守口戒；即不吃或不喝对自己身体有害的食物饮品。 　　
四、进行健康的身心活动，如：坐禅、瑜珈、气功、书法、绘画、音乐、宗教活动，等
等。”　



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