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日期: Wed Mar 16 19:45:24 2005
標題: [新聞]7%國人有嗜睡困擾 白天想睡 精神不集中
來源: 中山大學-美麗之島BBS WEB-BBS

7%國人有嗜睡困擾 白天想睡 精神不集中   
【中廣新聞網 】
  
 
除了睡不好，睡不夠之外，睡太多也可能是一種疾病!根據台灣睡眠醫學會的調
查，國人白天嗜睡或多眠的人口約有百分之七，醫師表示，當睡了七到八小時，
白天還是想睡的不得了，精神無法集中，健忘等，可能就要懷疑是嗜睡症。(黃
玉芳報導)

一般人都很關心自己會不會失眠，沒想過睡太多也是個問題。根據台灣睡眠醫學
會調查，國人百分之七有嗜睡問題，推估十五歲以上，有百萬人有這種困擾。而
嗜睡不僅會有精神不集中，容易分心，學生學習力減退，調查結果也顯示，百分
之十二的受訪者，在工作中曾因為分心而發生小意外，另外有百分之六點四，只
要一開車幾分鐘，就昏沉嗜睡。長庚醫院睡眠醫學中心主任陳濘宏表示，排除掉
熬夜，失眠等問題後，如果晚上明明已經睡夠多了，白天還是昏昏沉沉，就得要
小心是不是有嗜睡的困擾。醫師表示，嗜睡症可能因為呼吸中止等睡眠呼吸障礙
引起，必須以藥物或是呼吸器維持睡眠時呼吸道的暢通，同時肥胖也會影響睡眠
呼吸，另外抽菸酗酒也會增加呼吸道阻力，找對原因才能解決問題。
 
資料來源:http://tw.news.yahoo.com/050316/4/1lg26.html
底下還有一篇相關報導
http://tw.news.yahoo.com/050316/43/1lh5w.html

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認識一個人，需要機緣。            
了解一個人，需要智慧。            
了解以後，能和他相處，則要靠包容。
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